ぎっくり腰警報!

こんにちは!
郡山市で腰痛や肩こり、交通事故むち打ちを根本から改善する美翔接骨院の川上です^^

48年ぶりの寒波がやって来ました。
昨日の夜も雪が降り続いていました・・・

ぎっくり腰

各地で積雪を記録していますが、雪による災害がありませんように。
皆様もお気を付けください。

当院にいらっしゃる患者さんは、雪かきでぎっくり腰が多発しています。
雪かきは重労働です。
当然腰にも大きな負担がかかってきます。

雪かきの最中にもぎっくり腰に注意が必要ですが、雪かきの最中に何もなくてもその後のケアも大切だったりします。

そもそもぎっくり腰は日常生活に良くある動作でなることが多いです。
・床のものを拾う
・椅子から立ちあがる
軽い物を持ち上げた時に、ぎっくり腰になる人が実は多いんですよ。
疲れがたまっていると、ぎっくり腰が発症しやすい。

雪かきであなたの身体は疲れがたまっていませんか?

美翔接骨院
〒963-8041
福島県郡山市富田町字上田向6-2
TEL:024-954-5674
※予約制、ご予約はお電話で!

2018年01月25日