ファスティング始めてみませんか？

こんにちは！

郡山市の整骨院、美翔接骨院です＾＾

先日、ファスティング3日間プログラムをやりました。

秋になるとなぜかやりたくなるんです！！

体も心もスッキリしてとてもHappyです。

私はファスティングに出会って、体や心の変化を沢山感じました。

食事の考えが変わり、太りにくくなり、喘息が治ったり、風邪をひかなくなったり、生理が毎月ピッタリにくるようになったり、肌が綺麗になったり、行動力が生まれたり、栄養がしっかり回っているのを感じられるようになり、良い事が沢山ありました！！

今日の投稿の写真は開院当初の私と、昨日の私です。

不調が出やすいこの季節。

また、ダイエットが中々上手くいかない方、ファスティングでデトックスしてみませんか？？

美翔接骨院・郡山院のブログは美翔接骨院・郡山院の院長　国家資格者【柔道整復師】　川上真治が監修しています。

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