頭痛について
日本人の3人に1人は「頭痛持ち」と言われており、男性は20～30歳代、女性は30～40歳代に多くみられます。そして女性の方が多く、男性の3倍です。
頭痛の種類
頭痛の種類は大きく分けて２つに区別されます。
一次性頭痛
一次性頭痛は緊張型頭痛や偏頭痛などの病気でない頭痛のことで、いわゆる「頭痛持ち」と呼ばれるものです。緊張型頭痛と偏頭痛とでは原因が違ってきます。筋肉の緊張が原因で起こったり、血管が拡張して起こったりと原因が違うため、適切な施術でないと頭痛がひどくなってしまう場合があります。美翔接骨院で頭痛の施術ができるのはこの緊張型頭痛や偏頭痛といった一次性頭痛になります。
二次性頭痛
二次性頭痛は病気が原因で起こるもので、クモ膜下出血や脳腫瘍など危険なものもあります。雷に打たれたような強い頭痛が突然表れたり、手足の麻痺やしびれなど全身の異常、激しい嘔吐、発熱などが起きた時は、すぐに病院で専門的に診てもらってください。
一次性頭痛
一次性頭痛の代表的なものとして、緊張型頭痛や偏頭痛などがあります。
緊張型頭痛
緊張型頭痛は頭や首・肩周辺の筋肉が緊張が原因です。長時間のパソコン作業であったり、長時間スマホを見るといったような、ずっと同じ姿勢をし続けると、血行が悪くなり首や頭の筋肉が緊張してしまいます。その筋肉の緊張が神経を刺激し痛みを引き起こします。
- 後頭部から頭全体が締め付けられるように痛い
- 首や肩の痛みを伴う
- ふわふわした軽いめまいを伴うことがある
- パソコンを使った後に痛む
- 体を温めたり、動かしたりすると楽になる
緊張型頭痛の施術
大人の頭の重さは4～6㎏あり、その重たい頭を首や肩回りの筋肉が支えています。長時間のデスクワークによるパソコン作業、またスマートフォンの普及など、現代社会では前かがみの姿勢が多いです。そうなると頭を支えるために肩や首の筋肉が常に働いている状態となり、負担がかかってしまいます。その負担がかかった筋肉が緊張し、緊張型頭痛を引き起こしてしまいます。美翔接骨院ではこの緊張した筋肉にアプローチすることで頭痛を解消していきます。
また、姿勢の悪さから肩や首の筋肉に負担がかかるため、背骨や骨盤の歪みを改善しなければまたすぐに戻ってしまいます。美翔接骨院では根本改善を目指しており、筋肉の緊張を取る筋肉調整と、背骨や骨盤の歪みを改善する骨盤矯正を同時にやっていきます。
偏頭痛
脳の血管が急激に拡張することで、動脈の壁が引っ張られ、主にこめかみ周辺がズキズキと脈を打つような痛みが出ます。
- ズキン、ズキンと波打つような痛み
- 頭痛が起きる前にチカチカとした光が見える
- 月に1～2回起こることがある
- 身体を動かすとガンガンと頭に響く
二次性頭痛
注意!!
二次性頭痛はクモ膜下出血や脳腫瘍など危険なものもあります。突然雷に打たれたような強い頭痛、手足の麻痺やしびれなど全身の異常、激しい嘔吐、頭痛を伴う発熱などが起きた時は、病院で専門医の診察を受けるようにしてください。
頭痛の施術の流れ
カウンセリング・検査
頭痛が生じている原因を患者様のお身体を丁寧に診させていただき、究明致します。
筋肉調整
頭痛の原因となっているトリガーポイントと呼ばれる筋肉のしこり対して筋肉調整を行います。痛みの原因にピンポイントでアプローチしていきます。
パートナーストレッチ
筋肉の柔軟性が失われたままだと、また肩の筋肉の血流が悪くなり、トリガーポイントと呼ばれる筋肉のしこりができ、頭痛の原因となってしまいます。
美翔接骨院では柔軟性を取り戻すストレッチもやっております。
首・背部の骨格矯正
頭痛の原因となっている筋肉のトリガーポイントを調整した後は、身体の歪みを生じさせる骨格の矯正をしていきます。
身体に歪みが生じていると、筋肉に負担がかかって筋肉が硬くなり、血流も悪くなります。
その結果として、トリガーポイントと呼ばれる筋肉のしこりができ、また元に戻ってしまいます。
首や背部の骨格のバランスを整えることで、筋肉への負担が減り、頭痛が出にくい身体になります。
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美翔接骨院・郡山院は完全予約制です
- 待ち時間を少なくするため、完全予約制とさせていただいております
- 一人一人丁寧に施術を行う関係上、1日の予約枠数に限りがありますので、お早めにご予約ください
- 2回目以降の方はスマホアプリでのご予約もご用意しております
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